22 Ways chiens font les humains plus sain
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Il y a environ un million de façons votre chien peut vous rendre plus sain - d`abaisser votre tension artérielle pour stimuler votre vie amoureuse. Voici 22 d`entre eux. Il y a un tas de la science impressionnante ci-dessous, mais nous avons aussi enveloppé tout vers le haut dans une infographie pour le plaisir. Vérifiez-le.
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1. Les chiens d`améliorer votre humeur.
Nous, les chiens ont toujours un peu juste ... connu que les chiens aident à stimuler votre humeur. Mais saviez-vous qu`il est bon, dur, des preuves scientifiques pour cela?
Dr. Rebecca Johnson, un professeur de soins infirmiers et directeur associé au Centre de bien-être des animaux, Missouri University College of Veterinary Medicine, a mené une étude qui a mesuré les changements hormonaux chez les chiens et les humains quand ils interagissent les uns avec les autres.
Son équipe a mesuré les changements hormonaux dans le sang des personnes interagissant avec leurs propres chiens, un chien qu`ils ne savaient pas (mais comment était sympathique), et un chien robotique (vraiment).
Ils ont constaté que, après 15 minutes, les gens caresser leurs chiens expérimentés sérotonine significative (un produit chimique de bien-être) augmente, mais il est resté le même quand caresser le chien inconnu.
Et comme pour le chien de robot? Il se trouve caresser un chien robot effectivement causé les niveaux de sérotonine à diminution. Voilà donc une chose (au moins) la technologie ne remplacera pas de sitôt!
2. Les chiens aident à réduire la pression artérielle.
Un professeur adjoint de médecine à l`Université de Buffalo, le Dr Karen Allen, a mené une petite expérience impressionnante dans laquelle elle a testé les effets de l`interaction avec un chien sur la pression artérielle.
Pour ce faire, elle a trouvé un groupe de gens dont les emplois ne pourraient probablement pas obtenir plus stressant si elles étaient sauter des avions: agents de change!
Dr. Allen a enregistré la pression artérielle d`un groupe de 48 agents de change, en accordant spécialement attention à leurs lectures dans des situations stressantes. Un groupe aléatoire de 24 a été choisi pour interagir avec un chien dans le cadre de leurs traitements de-stress (tous les 48 prenaient des médicaments de la pression artérielle.
Les résultats ne sont probablement pas surprenant de la plupart des propriétaires de chiens: le groupe qui interagi avec les chiens rapporté significativement plus faible pression artérielle, et, en fait, la les chiens étaient plus efficaces à abaisser la pression artérielle que les médicaments!
Voici plus d`explication en profondeur:
3. Ils aident également à réduire le cholestérol & les triglycérides.
Ceci est l`une des études les plus intéressantes, je pense, puisque certaines d`entre elles est donc contraire à l`intuition.
Un chercheur nommé Erika Friedman a publié une étude dans un livre intitulé Le Livre de l`homme-animal Interactions Waltham: Avantages et responsabilités, dans laquelle elle se mit à trouver des connexions entre des propriétaires d`animaux et le bien-être humain.
Friedman a comparé 784 propriétaires d`animaux entre 20 et 59 ans à un groupe de 4957 propriétaires non-animaux dans le même groupe d`âge. Elle a constaté que dans l`ensemble, propriétaires d`animaux domestiques avoir des niveaux inférieurs de triglycérides plasmatiques que les propriétaires non-animaux (pression artérielle, aussi), et les propriétaires d`animaux mâles ont le cholestérol significativement plus faible.
Mais voici la chose folle: les propriétaires d`animaux étaient aussi plus susceptibles de boire de l`alcool et pour emporter la nourriture, tous deux augmenter le risque de maladies cardio-vasculaires.
cependant, propriétaires d`animaux domestiques ont également tendance à être plus actifs, ce qui peut avoir contribué à la baisse des chiffres (note rapide que le point de cette partie de l`étude était de souligner que les facteurs de style de vie seul n`a pas contribué à la différence dans les lectures, ce qui implique que les chiens jouent eux-mêmes un facteur ).
4. Les propriétaires de chiens ont des coeurs sains.
Beaucoup de la substance a déjà été mentionné combine pour créer ensemble un meilleur coeur santé pour chien les propriétaires. Le cœur associé américain a publié un rapport après avoir examiné des dizaines d`études qui, sans définitive, note que la propriété chien peut avoir un lien de causalité avec les maladies cardiaques (réduire son risque).
Dr Glenn N. Levine, la tête du comité qui a publié la déclaration, a noté, "" Plusieurs études ont montré que chiens diminué la réaction du corps au stress, avec une diminution de la fréquence cardiaque, la pression sanguine et la libération d`hormones d`adrénaline comme quand un animal est présent, par opposition à quand un animal est pas présent ".
5. Petting un chien combat la dépression.
Il y avait une étude publiée dans AIDS Care (Siegel JM, Angulo FJ, Detels R, Wesch J, Mullen A.) appelé «diagnostic du sida et la dépression dans l`étude de cohorte multicentrique SIDA: l`impact de l`amélioration Pet propriété» qui a mesuré l`effet d`animal de compagnie (la plupart du temps chien) La propriété sur les patients atteints du SIDA.
L`étude a révélé que les personnes qui chiens appartenant étaient beaucoup moins susceptibles de souffrir de dépression que ceux qui ne l`a pas. Fait intéressant, ce phénomène était présent chez les hommes infectés par le VIH seulement.
Cela dit, beaucoup d`autres études ont montré que interagir avec les chiens libère la sérotonine, la dopamine et l`ocytocine, qui contribuer à atténuer les effets de la dépression. Kind of cool!
Voici une vidéo personnelle impressionnante sur la façon dont un chien aide son propriétaire avec la dépression:
6. Ils vous garder actif.
Une étude publiée dans Le Journal de l`activité physique & Santé a conclu que les propriétaires de chiens ont de meilleures chances d`atteindre les objectifs de remise en forme que les propriétaires non-chien, qui pourraient être parce qu`ils ont tendance à être beaucoup plus susceptibles de marcher au moins 150 minutes en une semaine.
Mais il ne suffit pas qu`ils marchent plus. Ils marchent aussi Plus vite. Une autre étude menée par l`Université du Missouri a constaté que les gens chiots à pied marchaient environ 28% plus rapide que la normale, ennuyeux humain.
7. Les chiens peuvent même détecter le cancer.
Les chiens ont été connus pour détecter le cancer depuis près de deux décennies (bien que beaucoup de gens soupçonnés qu`ils pouvaient bien avant cela). Une des premières études pour vérifier cela a été publié dans un numéro de 1989 The Lancet.
Dans le rapport, un malade sans nom est venu pour obtenir un grain de beauté inspecté après avoir dit à son chien médecins ne serait pas cesser de renifler et a même essayé de le mordre off! Après une biopsie, la taupe avéré être un mélanome malin.
Plusieurs autres études scientifiques ont démontré les chiens peuvent flairer autres cancers, notamment le cancer du poumon, le cancer du sein, le cancer de la vessie et le cancer du côlon. Un chien en particulier, un laboratoire nommé Panda, correctement détecté le cancer colorectal chez les patients 33 sur 38.
Qui a besoin d`un médecin quand vous avez un chienter? Kidding, bien sûr. Aller chez le docteur. Je ne pouvais pas résister à ce jeu de mots.
Voici une autre histoire étonnante de chien de détection de cancer.
VIDEO: Humains, déceptions et Marilyn [Ivan chez le psy] #17
8. Il y a un sentiment de communauté parmi les propriétaires de chiens.
Tout propriétaire de chien sait que d`avoir un chien est à peu près le meilleur brise-glace dans le monde. Il donne aux gens quelque chose à parler, poser des questions sur, et se concentrer sur. Aussi, il est un bon moyen de se faire des amis, depuis les propriétaires de chiens ont beaucoup de points communs.
Il y a aussi des chiens spécialement formés pour aider les gens avec anxiété sociale. Des organisations comme Soleil de Minuit Service de chiens sont formés pour faire beaucoup de grandes choses, comme une stimulation ou une pression tactile lorsque leurs propriétaires se sentent dépassés ou les conduire à un endroit sûr.
Mais ils sont également formés pour aider leurs propriétaires faire des amis! Un chien de service à partir de minuit Sun Service Dogs peut aussi vraiment aider Démarrer interactions sociales. À quel point cela est cool?
9. Grandir avec les chiens réellement réduit les allergies.
Une étude réalisée par allergologue Thomas Platts-Mills, MD, PhD, de l`Université de Virginie, et une équipe de chercheurs suédois a constaté que les enfants qui ont vécu avec des animaux avaient plus de bien meilleures chances d`éviter les allergies pour animaux de compagnie à l`avenir.
Une autre étude a montré une corrélation positive entre la nombre d`animaux de compagnie dans une maison et la probabilité des bébés en développement allergies: lorsque deux ou plusieurs animaux étaient présents, la probabilité qu`un enfant se développer des allergies a diminué de 77%.
Ça n`a rien à dédaigner!
10. ... et contribue à un système immunitaire plus fort.
James E. Gern, MD, pédiatre à l`Université du Wisconsin-Madison, a également fait un tas d`études sur la façon de posséder un chien peut affecter les chances de développer des allergies. Il a trouvé la même chose que le Dr Platts-Mills, ce qui est cool, mais il a aussi trouvé que les gens qui ont grandi avec les chiens ont tendance à avoir un système immunitaire plus fort.
Selon le Dr Gern, il est la plupart du temps parce que les chiens sont fondamentalement juste des boules de poils et la saleté, et en étant exposés à plus de bactéries et allergènes, il est plus facile pour la croissance des enfants pour développer des systèmes immunitaire plus fort. Ces résultats ont été corroborés par une étude plus tard dans Pédiatrie, une revue scientifique, qui a constaté que les enfants qui grandissent avec les animaux de compagnie ne sont pas malades aussi souvent.
11. Les chiens peuvent détecter les accidents de sucre dans le sang.
Saviez-vous que le sucre de sang a une odeur? Il fait, et les chiens peuvent être formés pour renifler dehors. Il y a beaucoup d`organisations là-bas qui aident les chiens de service de train pour détecter les pics et les accidents de la glycémie, alerter leur propriétaire qu`ils devraient avoir un serpent ou d`obtenir effectivement l`aide eux-mêmes.
Certains chiens ne même pas besoin que la formation, cependant. Un pit-bull héroïque nommé TaterTot (un sauvetage, par la voie) a détecté une forte baisse du taux de sucre sanguin d`un de son sac, un garçon de 4 ans nommé Peytton. TaterTot alerté la mère de Peyton, qui l`a transporté à l`hôpital. À la fin, il était très bien, et TaterTot totalement sauvé la journée.
Voici une histoire impressionnante sur un garçon et son chien diabétique alerte:
12. Ils peuvent aussi être des professionnels de la thérapie.
Parmi les nombreux emplois un chien peut avoir, on est couette professionnelle. Certains chiens doux sont formés pour fournir du réconfort à ceux qui sont passés par un traumatisme grave.
Par exemple, les chiens de thérapie ont été amenés à réconforter les enfants après la fusillade à Sandy Hook Elementary. Un petit garçon qui n`a même pas été en mesure de partager son expérience avec ses parents a constaté qu`il était en mesure d`ouvrir à un chien. Une autre fille qui avait pas parlé à sa mère depuis la fusillade a commencé à parler.
Tim Hetzner, chef de K9 Comfort Chiens, a déclaré, "Un grand nombre de fois, les enfants parlent directement au chien. Ils sont un peu comme conseillers à fourrure. Ils ont d`excellentes capacités d`écoute, et ils démontrent l`amour inconditionnel. Ils ne vous jugent pas ou parler de retour." Vous pouvez trouver plus d`informations sur la thérapie des chiens ici.
Que voir un jour dans la vie d`un chien de thérapie? Vérifier celui-ci (avertissement: se préparer à une certaine coupe d`oignon ...).
13. recherche sur le cancer canin bénéficie recherche sur le cancer humain.
Environ une personne sur trois chiens vont avoir un cancer à un moment donné dans leur vie. Personne ne veut leur chien pour obtenir le cancer, et il y a un autre couple de fondations dédiées à la recherche et de la sensibilisation du cancer du chien.
Bien sûr, les gens obtiennent également le cancer, et certains des cancers sont partagés entre le deux espèces. Cela signifie qu`il ya une sorte d`attaque à double volets sur le cancer passe-avec la recherche sur le cancer humain bénéficiant chiens et vice versa.
14. De plus, les chiens peuvent stimuler votre vie amoureuse.
Si vous êtes célibataire et la lecture de ce blog, vous avez trouvé vous-même (à un moment donné) écrit, «Doit aimer les chiens" sur votre profil de rencontre en ligne.
Eh bien, maintenant vous ne pouvez pas le faire. Il y a quelques grands sites de rencontres qui ont surgi au cours des dernières années, visant spécifiquement vers les propriétaires de chiens. Un couple des grands sont YouMustLoveDogsDating et PetPeopleMeet.
En dehors du domaine en ligne, tout le monde sait qu`un adorable chiot est la meilleure façon de rencontrer des filles mignonnes / gars. Mais cela n`a rien de nouveau.
15. Ils prêtent attention à des gens atteints du TDAH & PTSD.
Il y a une certaine marque de chiens de thérapie spécialement formés pour aider les enfants TDAH. Ces chiens aident leurs propriétaires se concentrent par l`amélioration surcharge sensorielle en perturbant les comportements perturbés.
Ils peuvent également fournir une influence apaisante et de fournir la stimulation sensorielle, et parfois le chiens aident juste en étant autour.
Voici comment un parent décrit exactement pourquoi sa fille (qui a le TDAH) profite tellement de traîner avec le chien de la famille, Benny:
- "Il accueille Natalie expansive quand elle arrive à la maison de tante Ann (ce qui est un extrait de cet article ADDitudemag.com).
- Il offre des possibilités de exercice et le «temps vert», en exigeant de longues promenades et jeux de plein air intense.
- Il met en place avec être ramassé, roulé sur, et d`autres variétés de rugosité involontaire.
- Il se gratte à la porte de la pièce où Natalie dort, l`invitant à se lever et commencer une autre journée excitante, et lui faire sentir voulu.
- Il monte le long de la voiture pour toutes les aventures du week-end.
- Il est l`amour inconditionnel enveloppé dans un emballage attrayant furry ".
Ils fournissent également le même type d`aide aux gens atteints du SSPT. Par exemple, juste regarder comment ce chien de service réagit quand ce soldat se désolait lors d`une interview. Assez étonnant.
16. ... et de fournir des stimuli sensoriels pour les enfants autistes (& adultes).
Les chiens qui aident les enfants qui ont le TDAH ont généralement une formation similaire à ceux qui aident les enfants atteints d`autisme. Ils effectuent aussi un grand nombre des mêmes activités thérapeutiques. Ils fournissent le soulagement de la surcharge sensorielle en donnant à leurs propriétaires quelque chose à se concentrer sur.
Ils servent une présence apaisante, et ils peuvent servir comme un compagnon digne de confiance pour les enfants ayant des problèmes de fixation. Ils peuvent également agir comme une ancre-être physiquement liée à leurs propriétaires pour les empêcher de vagabonder. Il y a un tas de grande information sur ces chiens ici.
Voici une vidéo incroyablement hilarante appelé, "Sh * t People Say pour autistes Dog Partners."
propriétaires 17. Et saviez-vous chien ont souvent des os plus forts?
Lorsque vous exercez, vous n`êtes pas seulement la construction musculaire. Vous êtes également le maintien de l`épaisseur de vos os, surtout quand vous prenez part à des exercices de poids-roulement (ce qui explique pourquoi des exercices de poids-roulement sont une partie de la plupart des plans de traitement de l`ostéoporose). Les propriétaires de chiens ont généralement un ami à quatre pattes les embêter pour aller à l`extérieur tout le temps, ce qui rend plus facile de descendre le canapé et mettre un peu de poids sur les jambes.
18. L`exercice avec un chien est un bon débouché pour l`arthrite.
L`exercice est bon pour tout le monde. Il vous permet de rester en bonne santé, et tout le monde le sait. Mais si vous avez l`arthrite, bon, l`exercice quotidien peut fournir un peu de soulagement de la douleur.
La plupart des médecins recommandent trois types d`exercices pour aider à l`arthrite: gamme d`exercices de mouvement, des exercices de renforcement et des exercices d`aérobie. Donc, quelque chose comme lancer un frisbee autour avec votre chiot (ou même aller sur un chien-jog) peut avoir des avantages assez étonnants.
19. Ils sont aussi comme votre propre pad thermique personnel.
Thérapie par la chaleur est un excellent moyen de lutter contre la douleur chronique, surtout des choses comme les maux de dos. Elle contribue à dialate des vaisseaux sanguins, de stimuler les récepteurs sensoriels dans la peau, et aide à étirer les tissus mous.
La plupart thérapie par la chaleur nécessite un coussin chauffant, mais vous ne probablement pas besoin d`un si vous avez un chien câlin qui aime à s`asseoir sur quelle partie de votre corps que vous allez la laisser (Toux * notre chien * toux). Certaines races de chien, comme le chauve mexicain, sont connus pour donner de quantités folles de la chaleur du corps, ce qui les rend bons copains câlins pour les personnes souffrant de douleur chronique.
20. Mystérieusement, les chiens peuvent détecter les saisies.
Personne n`est tout à fait sûr de savoir comment ils le font, mais les chiens sont très bien à détecter quand une personne va avoir une crise. Une théorie est le chien de qui réagissent aux changements dans le langage du corps d`une personne avant (car nous savons qu`ils sont très branchés sur le langage du corps), tandis que d`autres théories suggèrent les chiens peuvent détecter des changements dans l`odeur corporelle ou l`accumulation électrique.
Cependant, ils le font, alerte saisie chiens ont sauvé beaucoup de vies. Ces chiots perceptives seront soit couché sur le sol à côté de leurs propriétaires pour éviter les blessures ou de l`écorce d`alerter quelqu`un à proximité (bien que certains chiens n`alertent leurs propriétaires).
Découvrez quelques-unes de ces chiens en action.
21. Ils sont aussi bons auditeurs pour aphasie.
Aphasie, un trouble du langage, il est souvent difficile de parler. Ce (évidemment) peut être super-frustrant, car il est plus difficile de communiquer avec les gens.
Les chiens, d`autre part, peuvent être formés pour comprendre une variété de commandes, peu importe comment ils sonnent, stimuler la confiance d`un patient lorsque le chien les comprend.
22. De plus, ils ont juste vous calmer.
Une étude a montré que les patients atteints du SIDA étaient beaucoup moins susceptibles de souffrir de dépression si elles interagissent avec un chien sur une base régulière. De plus, nous avons déjà vu un tas d`études qui montrent des chiens allègent la pression sanguine de leurs propriétaires dans des situations stressantes.
Et, je ne sais pas pour vous, mais il n`y a vraiment rien de mieux que de venir à la maison après une longue journée, sculptant petit visage de notre chien dans mes mains, et en l`embrassant sur son petit nez humide chiot. chien Yea- est certainement faire un bon travail de calmer vous faites.
Comme cet article? Vous aimerez aussi celui-ci sur sèche-chien ou celui-ci sur vestes pour chiens (comme, les chics).