Les meilleurs amis apporter des avantages

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Une femme et un homme avec un chien

Par Jon Bastian

Comme de plus en plus la recherche se fait, une chose est devenue beaucoup plus claire: Animaux sont bons pour nous, en particulier les chiens, de bénéficier de notre vie sociale au maintien et à l`amélioration de notre santé physique et mentale.

Utilisation de chiens pour des thérapies spécifiques n`a rien de nouveau. L`idée de chiens menant les aveugles peuvent revenir aussi loin que le 16ème siècle, et Elizabeth Barrett Browning a écrit dans son 19e roman siècle "Aurora Lee", "L`homme aveugle marche chaque fois que le chien tire ..."

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Nous savons que les premiers chiens-guides spécifiquement pour les aveugles ont été formés en Allemagne à la fin de la Première Guerre mondiale, et le premier mentale chien de service de santé, un yorkshire nommé Enfumé, a été trouvé par un soldat près de la fin de la Seconde Guerre mondiale et a servi comme un chien de thérapie pour les soldats pendant douze ans.





Alors, pourquoi nous at-il fallu si longtemps pour comprendre que les chiens dans le ménage ont d`autres avantages? Probablement parce qu`ils ont fait une transition abrupte entre les chiens qui travaillent en dehors des membres à l`intérieur de la famille après la Seconde Guerre mondiale et, alors que nous savions instinctivement qu`ils étaient bons pour avoir autour, il a fallu un certain temps la science pour déterminer réellement les raisons.

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Voici cinq avantages d`avoir un chien que vous ne pouvez pas avoir été au courant.

  1. Exercez-vous
    Pendant des années, Cesar a inscrit l`exercice comme la chose la plus importante que nous pouvons donner à nos chiens, mais il est aussi le meilleur moyen que les chiens donnent de nouveau à nous. Les propriétaires de chiens qui vont sur les promenades régulières sont plus actifs physiquement que les personnes qui ont d`autres animaux ou pas d`animaux à tous.

    Selon la clinique Mayo, l`exercice régulier peut aider les gens à contrôler leur poids, les conditions de santé de combat comme l`hypertension artérielle, améliorer l`humeur, stimuler l`énergie, favoriser un meilleur sommeil, améliorer votre vie sexuelle, et avoir plus de plaisir.

    Cette liste ressemble à des demandes formulées par une nuit infomercial tard la promotion d`un remède miracle, mais si vous marchez votre chien au moins une demi-heure tous les jours, cela est exactement ce que vous récupérerez pour vous-même.
  1. Protégez vos enfants
    Non seulement les chiens protecteurs naturels de leur maison et de l`emballage, la recherche indique maintenant que les chiens peuvent protéger le système immunitaire de vos enfants et aider à prévenir les allergies et les conditions comme l`eczéma.

    Une étude menée par l`Université de Cincinnati a montré que les enfants qui ont grandi avec des chiens et dont les parents avaient un peu d`histoire de l`eczéma développé la condition à un taux aussi faible que 9%, tandis que les ménages sans chiens ont montré des taux aussi élevés que 57%. D`autre part, avoir un chat dans la maison en fait augmenté les chances des enfants en développement eczéma aussi élevé que 54%.

    Étonnamment, les enfants qui ont testé allergique aux chiens que les bébés ont bénéficié en fait le plus d`avoir des chiens dans la maison quand ils étaient nourrissons. Près des deux tiers d`entre eux qui ont grandi sans un chien développé l`eczéma et d`autres réactions allergiques plus tard dans la vie. Seulement 14% qui a grandi avec des chiens ont fait.
  1. Ne vous inquiétez pas, soyez heureux
    Une étude récente dans le Journal de la personnalité et de la psychologie sociale a regardé des propriétaires d`animaux et le bonheur en général, et il a montré que les propriétaires d`animaux étaient généralement mieux que les non-propriétaires d`animaux, avec des niveaux inférieurs de fearfulness et l`obsession. Les propriétaires qui comptaient sur leurs chiens pour l`épanouissement social ressenti moins déprimé et solitaire, avaient des niveaux plus élevés de l`estime de soi et le bonheur, et étaient moins susceptibles de se sentir stressé.

    Dans une autre étude, Krista Marie Clark Cline de l`Université de Missouri-Columbia College of Veterinary Medicine a déterminé que posséder un chien réduit la dépression au moins chez les femmes et les adultes célibataires, et n`a pas été corrélée à l`incidence de la dépression chez les autres groupes de propriétaires de chiens.

    Enfin, comme indiqué dans le Royaume-Uni indépendant, Deborah L. Wells de l`Université Queens comparé diverses études sur les propriétaires de chiens et de la santé humaine et a conclu que les chiens n`ont un impact thérapeutique préventif et positif sur la santé physique et mentale.
  1. Restez coeur sain
    Les chiens sont bons pour le cœur de plus d`une façon. En nous rendant plus heureux, ils aident nos cœurs métaphoriquement. En nous encourageant à exercer, ils aident nos cœurs littéralement. Mais des études ont également montré que les chiens peuvent aider les gens à survivre crises cardiaques à un taux plus élevé que les personnes sans chiens.

    Une étude commanditée par l`Institut national de la santé a montré que le taux de survie de la crise cardiaque d`un an était beaucoup plus élevé pour les propriétaires de chiens - 97% des patients, contre seulement 72% des patients sans chiens.

    Selon l`American Heart Association, la possession d`un chien peut aussi diminuer le risque d`une crise cardiaque en abaissant le cholestérol, la tension artérielle et l`obésité par l`exercice, ainsi que par la réduction du stress en général.
  1. Socialiser vous
    Les chiens peuvent aussi vous aider trouver votre partenaire idéal de plusieurs façons. La plus évidente, bien sûr, est que vous allez naturellement sortir plus si vous avez un chien, passe promenades quotidiennes ou des randonnées, ou en visitant le parc pour chiens. Deuxièmement, cependant, est due à la nature humaine: les gens sont plus susceptibles de commencer une conversation avec un étranger si cette personne a un chien - "Quel beau chien. Quelle race est-il? "Peut être un grand brise-glace, après tout.

    Outre plus de possibilités de rencontrer des gens, les chiens sont grands juges de caractère. En lisant l`énergie des gens, ils vous permettront de savoir assez rapidement si cette nouvelle personne que vous venez de rencontrer est le potentiel matériel de rencontres ou de quelqu`un pour éviter. Et regarder comment une autre personne réagit à votre chien est un autre signe super aussi.

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Ce ne sont que quelques-uns des avantages globaux de posséder un chien qui se rapportent à la santé et le bonheur, mais il y a beaucoup d`autres raisons. Les chiens assurent la sécurité de la maison, bien sûr, et ils fournissent également une source de divertissement et de confort. Les chiens peuvent aussi enseigner la responsabilité aux enfants et aux adultes, et peuvent être formés pour aider les personnes souffrant de handicaps mentaux ou physiques.

Peut-être qu`il est temps de réécrire ce vieil adage - un chien dans votre journée éloigne le médecin!

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